Latino Aerobic

Latino Aerobic ist ein feuriger Cocktail aus lateinamerikanischen Tänzen wie Samba, Mambo und ChaChaCha kombiniert mit körperformenden Gesundheits- und Fitnesstraining aus dem Aerobicbereich. Lernen Sie in der Gruppe sich und Ihren Körper von einer neuen Seite kennen. Steigern Sie Ihre Fitness, trainieren Sie Ihre Körperkoordination und Ihr Wohlbefinden. Neben dem gesundheitlichen Aspekt erhalten Sie einen Einblick in die lateinamerikanische Tanzkultur. Das Trainingsziel ist die Stärkung des Herzkreislauf-Systems. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.